肝脏|32岁男子体重骤降，肝癌离世，生前不近烟酒，却把“它”当饭吃肝癌|运动|水果|营养膳食

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小牛，今年32岁，最近几个月，小牛常常感到严重乏力，体重严重下降，前几日朋友聚会，有个好哥们儿问道：“你最近用什么方法减肥了，瘦的这么快，脸色黄的不像样，多吃点饭吧” 。
小牛回答道：“我自己也很郁闷，最近一段时间体重掉的厉害，两个月瘦了20多斤了，我也没减肥啊” 。朋友建议小牛去检查一下身体。
小牛自己也心生疑惑，便来到医院检查，检查后显示甲胎蛋白值高达490ug/L ，确诊肝癌，小牛十分不解，我从来不喝酒、不抽烟，为什么会患肝癌啊！
医生解释：“不是说不喝酒就不会得肝癌，其实生活中许多不良的饮食也会导致肝癌的出现” 。
医生找到了导致小牛患病的原因，是他常吃的食物。
医生提醒：其实你常吃的这种水果，就是导致你患上肝病的原因
原来小牛非常喜欢吃水果，经常成袋往家提，特别是鲜榨果汁放在冰箱里冷藏后，有时不吃饭，就喝两杯果汁。
但是小牛因为自己独居，水果存放的时间长了，许多水果会发霉，小牛就将发霉的部位削掉后剩余的继续食用。
在此提醒大家，发霉后的水果一定不要再次食用，因为这其中会滋生一级致癌物——黄曲霉毒素。
经常摄入，会导致肝脏的解毒负担加重，损伤肝细胞，甚至使肝组织纤维化，最终导致肝脏病变。
可怜的小牛，经过五个月治疗后，还是因为病情严重离世。
身体出现3个异常，别拖，早查肝CT
1、消瘦
莫名其妙的消瘦，食欲也断崖式下降，或是肝脏受损了。
胆汁是由肝脏所分泌的，它的作用是辅助肠胃共同消化食物。
肝脏受损，则分泌的胆汁量达不到肠胃所需量，摄入的食物便不能及时且完全的被消化，食物中的营养物质也不能被人体所汲取，慢慢导致消瘦。
2、皮肤发黄
皮肤颜色异常发黄，这是黄疸的特征。
出现这种现象的原因是血液中的胆红素浓度过高了，（胆红素是神经毒素中的一种，并且具有颜色，为橙色）。
胆红素由肝脏代谢，如果说肝脏受到伤害的话，那么代谢胆红素的进程就会受到阻碍，继而导致皮肤颜色异常发黄。
3、乏力
休息充足，可还是乏力严重，很影响我们的日常生活及工作。
出现此情况，别大意，或是肝脏已经受损。
胆碱酯酶是在肝脏中合成的，而其作用是帮助神经和肌肉更好的结合，以便维持机体的正常生理活动。
但如果肝脏受损的话，那么其合成胆碱酯酶能力也会受到很大不良的影响，导致胆碱酯酶量急剧减少，致使人体出现严重乏力感。
呵护小心肝，保护肝脏健康，这两件事要坚持做，不要懒
1、多喝水
肝脏是一个怕干燥的器官，喜欢湿润，因此要常常补水，在水中可以加入一些有益于肝脏健康的食材。
2、多运动
运动可以提升身体的各项机能，同时也包括肝脏的排毒能力、合成能力、抗病毒能力等，减轻肝脏一部分压力。
运动种类有许多，但是一定要选择适合自己，强度能适应的运动方式，其中游泳、慢跑、骑自行车等，是大多数人的选择。
因为这几个运动项目属于有氧运动，且运动强度较低，不会给肝脏增加压力。
结语：
“病从口入” ，要知道，许多疾病的出现，其实都与我们平时吃的东西有关，像小牛患病就是因为吃霉变水果而引起的。
【肝脏|32岁男子体重骤降，肝癌离世，生前不近烟酒，却把“它”当饭吃】建议：多吃五谷杂粮、青菜水果，少吃腌制食物、高糖食物。