美食美刻|夏天最该学的一道素凉菜,一蒸一拌就上桌,口感劲道,还不长胖( 二 )


【烹饪小贴士】:
1、 家中没有蒸锅的朋友们不用怕 , 也可以先把杏鲍菇撕成小条后 , 用平常的锅过水 , 煮沸后焯杏鲍菇 , 焯熟后沥干水分同样可以凉拌 。
2、 撕杏鲍菇的时候要注意 , 尽量把杏鲍菇撕成大小粗细均匀的小条 , 凉拌起来更方便 。
3、 爆香用的油不可以倒太多 , 少许就行 , 否则的话 , 过多的油会使杏鲍菇变得油腻 , 违背了凉菜的本意 。
【文案编辑】:目海食林果儿