----吃枣30年国医大师颜正华：中老年人吃红枣 ， 一定别少了这个步骤//----

▲ 颜正华老师和外孙女高琰正在交流 。 本文部分内容来源湖南科学技术出版社书籍《大国医——平淡之中见神奇》 ， 禁止未经授权专刊 ， 欢迎大家转发到微信圈

吃枣30年 ， 提醒中老年人：一定去皮

说起大枣 ， 它能补血几乎是人尽皆知的事实 ， 其实 ， 大枣的功效远不止这些 。 大枣起源于中国 ， 在中国已经有四千多年的种植历史 ， 自古以来就是“五果”（桃李梅杏枣）之一 。

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