----吃枣30年国医大师颜正华：中老年人吃红枣 ， 一定别少了这个步骤//----

红枣水荷包蛋

1、食材准备好 。

2、锅内放适量清水 ， 加入洗净的红枣可以加一点切好的姜片 。

3、大火烧开后打入鸡蛋 。

4、等水再次烧开后就可以关火了 ， 此时鸡蛋蛋白凝固 ， 蛋黄呈流体 。

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