寒冷的气候容易造成人体血液循环不良 ， 使人的免疫功能下降 ， 易生病 。 这个时候 ， 就要吃一些温补的食物来进补了 。 而鸡汤就是首选的食物之一啦~

----记住这几个秘诀 ， 你的鸡汤怎么炖都好喝！//----

鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪含量低、热量少 ， 具有极高的营养价值 ， 从中医角度看 ， 鸡肉有滋阴补虚 ， 活气活血的功效 。 并对缓解感冒症状 ， 提高人体免疫力有一定的作用！

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