过年宴客少不了凉拌菜,每次拌它得用盆,一盘不够吃,要上好几盘( 三 )
----过年宴客少不了凉拌菜 , 每次拌它得用盆 , 一盘不够吃 , 要上好几盘//----
凉拌豆腐皮
【食材】:自制豆腐皮3张、粉丝1把、黄瓜1根、香菜适量、大蒜4瓣、辣椒油1大勺、盐、香油、味素、醋各适量
【步骤】:1、把豆腐皮用温开水泡上半小时左右 , 泡开后切成丝 , 放入大一些的容器中 , 拌菜 , 容器大 , 好拌 。
- 别等痛风发作才着急,过年回家吃饭,除了少喝酒还有几种菜也少吃
- 冬季大鱼大肉吃的肠胃不好?快过年想要不胖?苹果的秒配来支招
- 春天吃点“苦头”,过年幸福又滋润,补钙补脑有益全身健康
- 每年夏天柳絮少不了,孩子多吃凉拌菜,清脆爽口,清热消暑防过敏
- 快过年了,给高血压患者提个醒:每天2个时间段最危险,做好5事
- 快过年了!过一个健康有质量的春节,肾病患者要注意3个小问题
- 补钙不当,伤肠、伤肾、伤血管!专家:正确补钙,少不了这三个搭档!
- 牛奶|补钙少不了这些搭档 牛奶可促进钙的吸收
- 中薪|过年过节,不可错过的“经典菜”,孩子吃了,长高长智力,不生病
- 半月收治6例气管异物 医生:要过年了,儿童异物误吸高发,家长须警惕
