3、再把黄瓜清洗干净后 ， 先切成片 ， 再切成丝备用 ， 黄瓜很容易入味 ， 吸出水分 ， 易变软 ， 不要切的太细 ， 粗一点 ， 容易保持清脆的口感 。

----过年宴客少不了凉拌菜 ， 每次拌它得用盆 ， 一盘不够吃 ， 要上好几盘//----

4、再把香菜清洗干净、大蒜也去了皮 ， 一起切成香菜末和蒜末 。

• 别等痛风发作才着急，过年回家吃饭，除了少喝酒还有几种菜也少吃
• 冬季大鱼大肉吃的肠胃不好？快过年想要不胖？苹果的秒配来支招
• 春天吃点“苦头”，过年幸福又滋润，补钙补脑有益全身健康
• 每年夏天柳絮少不了，孩子多吃凉拌菜，清脆爽口，清热消暑防过敏
• 快过年了，给高血压患者提个醒：每天2个时间段最危险，做好5事
• 快过年了！过一个健康有质量的春节，肾病患者要注意3个小问题
• 补钙不当，伤肠、伤肾、伤血管！专家：正确补钙，少不了这三个搭档！
• 牛奶|补钙少不了这些搭档 牛奶可促进钙的吸收
• 中薪|过年过节，不可错过的“经典菜”，孩子吃了，长高长智力，不生病
• 半月收治6例气管异物 医生：要过年了，儿童异物误吸高发，家长须警惕