节后减肥多吃这蔬菜,富含蛋白质和维生素,越吃腰越细,越年轻

节后减肥多吃这蔬菜,富含蛋白质和维生素,越吃腰越细,越年轻

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【节后减肥多吃这蔬菜 , 富含蛋白质和维生素 , 越吃腰越细 , 越年轻】

节后最重要的是什么?当然是减肥了!春节那么多大鱼大肉下肚 , 肚子已经大了一大圈 , 腿好像也没有以前那么细了 , 由于春节作息的关系 , 脸也好像浮肿了 , 这个时候最需要吃一些消肿减肥的美食了 。