（2）健美运动员

我们应该如何判断一个人的肌肉？看看健美比赛的选择指南 。 在健美比赛中 ， 裁判员将通过一套非常严格的标准来判断肌肉是否足够好 。

----健身的肌肉怎样才算好看？只知道努力 ， 练出来的可能很丑！//----

1 ， 体型

包括我们的骨骼 ， 手臂 ， 腿 ， 肩膀 ， 腹部和其他肌肉是成比例的 。 这个比例正好让人们感到美丽 。 我们还可以想象 ， 如果一个人的手臂特别粗 ， 胸肌特别大 ， 但是肚子很大 ， 那将不可避免地让人感觉不舒服 。

• 怎样把医保基金用在刀刃上 ——对话江苏省人民医院副院长占伊扬
• 成骨不全症是什么？人们对于它有怎样的认识，这种病症如何治疗？
• 增肌要多吃，不是让你乱吃！学会干净增肌，让你多长肌肉少长脂肪
• 咖啡|喝咖啡或致青光眼？还能不能喝？怎样喝更健康？
• 喝酒|运动前喝酒和运动后喝酒，分别会怎样？哪些时间不宜饮酒？
• 脂肪肝|脂肪肝和肝癌之间距离有多远？和哪些因素有关？怎样做检查？
• 科普|决心戒烟的人，最后怎样了？戒烟一年，他坦诚自己的真实感受
• 开始戒烟的人，1小时到10年，身体发生了怎样的转变？
• 关注 | 面对巨大医疗风险，怎样保障医师前行
• 长期用牙签的人，最后会怎样？除了牙齿敏感，还有3个后果等着你