【健康】营养满分的胡萝卜,得用油炒才健康?错啦!营养又好吃的做法在这里……( 三 )

而事实并非如此!

【健康】营养满分的胡萝卜,得用油炒才健康?错啦!营养又好吃的做法在这里……

----【健康】营养满分的胡萝卜 , 得用油炒才健康?错啦!营养又好吃的做法在这里……//----

溶于脂肪并不等于用油炒

事实上

胡萝卜素的吸收

与是否用油炒完全没有关系

因为胡萝卜素的吸收场所