DHA真的能让宝宝更聪明？答案没你想的那么简单… 每个妈妈都希望自己的宝宝能更聪明

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每个妈妈都希望自己的宝宝能更聪明，都说DHA是“脑黄金”，有着提高宝宝智力的神奇功效。那么，宝宝究竟有没有必要吃DHA补充剂呢？DHA怎么补才最有效呢？

DHA真的能让宝宝更聪明吗？

DHA确实和宝宝的智力发育有着密切关系。因为它是构成大脑神经系统的重要成分之一。大脑的运转是通过各个相连的细胞之间传递信息来实现的，而DHA就是构成这些神经细胞之间的连接的重要物质。在和学习、记忆有关的海马体里，DHA占了脂质的25%。

但是，这不等于多吃DHA就能让宝宝更聪明。充足的DHA只是为大脑运转提供了一个硬件基础，智力除了和大脑里的物质有关，还有更大一部分要靠后天的训练。就像是拥有配置最好的赛车，也不一定能在比赛里得第一。指望通过补充某种营养，就能让宝宝更聪明，也没那么容易。