适量饮酒助力多活5100天且少生病!养成5习惯掌握“长寿钥匙”( 六 )

适量饮酒助力多活5100天且少生病!养成5习惯掌握“长寿钥匙”

----适量饮酒助力多活5100天且少生病!养成5习惯掌握“长寿钥匙”//----

大环境也是让人活得好、活得久的推手

哈佛大学公共卫生学院教授胡丙长(Frank Hu)表示 , “奉行健康生活习惯(的比例)是很少的 。 ”斯坦普佛补充 , 目前只有8%该国民众做到 。 并呼吁 , 应该要从公共政策面下手 , 透过鼓励生产健康食物、好好营造城镇建筑和社会环境 , 支援并促进健康饮食和生活习惯 。