冬季是各种咽喉疾病的高发时期 ， 比如：慢性咽炎、急性咽炎、扁桃体炎等等 。

冬季 ， 如何保护好你的嗓子 ， 预防咽喉疾病呢？

冬季8招保养咽喉

1、温盐水漱口

坚持每天早晚用温盐水漱口 ， 不但有保养嗓子的作用 。 可预防咽喉病的作用 。

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