别小瞧这几菜, 孩子多吃长个, 大人多吃身体棒!( 四 )
----别小瞧这几菜, 孩子多吃长个, 大人多吃身体棒!//----
具体做法:
首先把鸡胗要反复的清洗干净后 , 将它切成薄片
然后把葱、姜切成丝 , 青椒、红椒、笋切成片
然后在鸡胗加入盐、姜丝、料酒将它腌制三十分钟入味
在炒锅里加入油将它烧热 , 放入葱、姜、豆鼓油、花椒爆出香味
将它转至大火 , 然后迅速倒入鸡胗、辣椒酱进行翻炒
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