11.香喷喷 ， 营养又健康 。

山药小米粥

----山药的N种做法 ， 补脾养胃好食材！让你重新认识山药！！//----

做法：

1.备好原料 ， 鲜山药、小米和白糖

2.在水中滴入几滴醋 ， 把山药洗净 ， 顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下 ， 切山药时就不会手痒了）

3.将山药洗净削皮 ， 切成小块

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