番茄鱼是用番茄和鱼炖制而成 ， 番茄含有丰富的维生素和矿物质 ， 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 二者结合不仅美味 ， 更是一道绿色、健康的家常菜 。

----番茄鱼的营养价值-番茄鱼的做法//----

番茄鱼的营养价值-番茄鱼的做法

番茄鱼的营养价值

草鱼

1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 对血液循环有利 ， 是心血管病人的良好食物；

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