“头项寻列缺 ， 肚腹三里留 ， 腰背委中求 ， 颜面合谷收 。 ”

这四句话 ， 也叫四总穴歌 ， 出自明代老中医徐凤所著《针灸大全》

一、头项寻列缺 ， 项上无烦恼！

----明代老中医徐凤所著《针灸大全》中的四总穴歌//----

这句话 ， 简单明了 ， 告诉我们脖子及以上的问题 ， 都可以寻求列缺穴 ， 这个穴位 ， 黄帝内经也有专门记载 。

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