明代老中医徐凤所著《针灸大全》中的四总穴歌( 二 )
《内经》提到:“手太阴之别 , 名曰列缺 , 起于腕上分肉间 , 并太阴之脉 , 直入掌中 , 散于鱼际 。 ”
列缺穴为八脉交会穴 , 通于任脉 , 可同时调节肺经、大肠经以及任脉的经气 , 地位十分重要 。 主要用于调理治疗头面、颈项部 , 例如:头痛、头晕、颈项僵痛、落枕等艾灸该穴有效 。
此外该穴通于任脉 , “任脉为阴脉之海” , 有滋阴润肺 , 调理肺经病症 , 如感冒、气喘 , 热证或阴虚引起的咽喉肿痛、咳嗽、咽干、眼睛干涩、耳鸣等 。 这些其实也大都在头项上 。
艾灸列缺穴能平喘 , 改善肺通气量 , 降低呼吸道阻力 , 缓解支气管平滑肌的痉挛 , 配肾俞或照海能增强肾功能 。
二、肚腹三里留 , 胃肠都无忧
- 每天一碗小米粥,能长寿吗老中医别不信,这4种人最好天天喝
- 民间老中医行医一辈子,珍贵经验总结,记住了,你就是名医!
- 寒在皮肤要刮痧,寒在肌肉要艾灸,老中医免费送你一整套排寒方案
- 老中医家传五大肠道疏通秘诀,千金难求,快收
- 为何有人不动都出汗,有人再热也不出汗,老中医告诉你哪种更健康
- 顽固口疮久治不愈?看黑龙江名老中医郭文勤实热虚热口疮治疗经验
- 肾炎10年,迈入肾衰竭大门,老中医:避免肾衰从3件小事做起
- 老中医的养生秘密,藏在9句顺口溜里,背下来,永远都用得上!
- 眼睛模煳、视力不好?从医70年老中医教你一招恢复视力!
- 中年|老中医:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍
