白领注意:肝脏最怕这5种“恶习”!吃5种食物,可保护肝脏( 八 )

白领注意:肝脏最怕这5种“恶习”!吃5种食物,可保护肝脏

----白领注意:肝脏最怕这5种“恶习”!吃5种食物 , 可保护肝脏//----

第三、猕猴桃

猕猴桃被誉为“水果之王” , 富含VC、VE、必须氨基酸等有益物质 , 可以起到调节免疫、保护肝脏、预防癌症的作用 。

第四、鸭

中医认为 , 肝病患者一般阴虚内热 , 而鸭子性凉 , 具有滋阴的功效 , 雪梨炖鸭是肝病患者的良方 。