----血液中有垃圾? 它们是真正的"血管清道夫", 清理垃圾不生病//----

【推荐吃法】醋泡洋葱

制作方法：洗净一个洋葱 ， 剥去外皮切成薄片 ， 放到微波炉里加热大约2~3分钟 ， 再将洋葱放到容器里 ， 加入5大汤匙食用醋 ， 然后放在冰箱里 。 第二天早晨即可食用 。

功效：每天早餐用这种洋葱佐餐 ， 可有效降低血糖 ， 并使体重减轻 。

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