----鲶鱼炖豆腐 ， 鱼肉无刺 ， 豆腐软嫩 ， 汤浓味美！//----

4.放入鲶鱼晃动锅 ， 不要用锅铲翻 。

----鲶鱼炖豆腐 ， 鱼肉无刺 ， 豆腐软嫩 ， 汤浓味美！//----

5.鲶鱼均匀沾上油后放入豆腐 。 不要动锅 ， 煎一下 。

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