女性什么时间补血效果好 吃哪些食物可补血( 七 )

3、隐白穴(属足太阴脾经之穴)统血、止血 。 鼻子出血、月经量多可按摩或灸此穴 。 太阴根于隐白 , 名曰阴中之阴 。 按摩此穴可刺激脾经 , 促进气血源源不断的生化 , 是女性补血的大穴 。 (参考站点:养生之道网)