蛋白粉健康人根本不需要，如果过度食用，会有你想不到的后果( 三 )
如果过量食用蛋白 ， 不好意思 ， 身体会把他当做能量处理 ， 也就是代替糖份 ， 发光发热 ， 就是咱们常说的饿的时候不要喝牛奶 ， 因为饿的时候喝的牛奶 ， 牛奶中的蛋白质不会被分解成氨基酸再合成蛋白质使用 ， 而是直接变成能量发光发热去了 。
----蛋白粉健康人根本不需要 ， 如果过度食用 ， 会有你想不到的后果//----
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