----天冷了 ， 这菜要常吃 ， 强身健体 ， 滋补又抗寒 ， 吃完全身暖和！//----

天冷了 ， 这菜要常吃 ， 强身健体 ， 滋补又抗寒 ， 吃完全身暖和！

其实说起冬日进补 ， 牛肉比猪肉更适合我们的人体 ， 无论是蛋白质还是氨基酸等成分 ， 都更接近人体所需 ， 也正因为这样 ， 牛肉市场价格也是一直居高不下 ， 43块钱一斤的牛肉比猪肉高出许多倍 ， 虽然是贵了一点 ， 但是营养值得 ， 经济条件允许的情况下 ， 多吃一些牛肉会比猪肉来得更营养 ， 增强人体免疫力和抗病能力！

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