饭前一口汤,胜过良药方( 二 )


“宁可食无肉 , 不可饭无汤 。 ”

“饭前一口汤 , 不用进药房 。 ”

“饭前先喝汤 , 胜过良药方 。 ”


其实 , 这话是有道理的 。


一碗好汤 , 营养易消化 。 美国营养学家所做的一项调查显示 , 在6万多名接受营养普查的人中 ,