百搭食材虾皮味道鲜美,做汤拌菜蒸鸡蛋包饺子爆炒均可( 十 )
----百搭食材虾皮味道鲜美 , 做汤拌菜蒸鸡蛋包饺子爆炒均可//----
简单快手又美味的一款煎饼~
准备原材料:韭菜一小把 , 鸡蛋三个 , 面粉适量 , 虾皮少许 , 清水少许
韭菜洗干净切碎末 , 虾皮切末 。
全部材料混合 , 加少许清水混合搅拌成面糊状 。
不粘平底锅倒少许油 , 油热后倒入面糊摇晃一下锅体摊成饼 , 中小火慢慢煎至两面金黄色即可出锅 。
- 人气补血补气最新最简单健康食材选择
- 健康|高血脂的“对手”出现了,5种食材,多吃一点,血脂多降一点!
- “芝麻绿豆” 这两味食材不可小觑
- 补钙|更年期补钙预防骨质疏松,只知道喝牛奶、吃虾皮,有点亏
- 天热爱出汗,这4种高钾食材要多吃,营养美味又开胃,顺便过夏天
- 这两位食材亦药亦食,且越老越辣!
- 炒蒜苔时,多加2样食材,蒜苔清新翠绿,更嫩香美味
- 薏米祛除湿气效果佳?这个食材祛湿效果更好,煮粥做饭不妨放一把
- 夏天,这食材我家没少吃,买来一烫一腌,每天早上吃2片,真开胃
- 吸烟时间久,怎么保养肺?身边的“白色食材”,或派得上用处
