一到冬天天气变得越来越寒冷 ， 我们身体抵抗能力也在下降 ， 特别容易就感冒了 ， 而且还感觉特别容易就上火了 ， 嗓子里面总感觉有什么东西在堵着一样 ， 极其的不舒服 ， 但是都说“是药三分毒” ， 特别是孩子感冒咳嗽上火 ， 更是不敢让他随便吃药的 ， 我们一般会比较偏向于吃一些能够润肺止咳的食物 ， 像梨汤就比较常见 ， 今天小编就给大家分享一道食物 ， 比梨汤还管用 ， 只需要将这四样东西煮一煮 ， 就能够润肺止咳 ， 清热去火 ， 而且吃起来营养又健康 ， 那就是金桔银耳雪梨羹 。

----冬天咳嗽了 ， 把这4样“东西”煮一煮 ， 润肺又清火 ， 比梨汤还管用//----

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