2、长期久坐

现在的上班族大部分都是脑力工作者 ， 经常是在电脑桌前一坐就是一整天 ， 不仅可能容易引起食物消化不良 ， 囤积过量的脂肪 ， 还可能增加肝脏负担 ， 引起脂肪肝 ， 所以建议上班族们 ， 不管工作多忙 ， 还是应该间隔一段时间起来走走 ， 减少脂肪堆积 ， 远离脂肪肝 。

----有脂肪肝的人 ， 改掉2个坏习惯 ， 多吃3物 ， 或许脂肪肝慢慢消失//----

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