----【惊喜厨房】“秋吃果 ， 冬吃根” ， 冬天养生少不了这些根菜！//----

食材准备

主料：

牛肉 530克

土豆 350克

胡萝卜 180克

辅料：

• 51岁阿姨“滑膜炎”离世，医生直言：厨房1种调料，没少害了人
• 戒烟后，如果变黑的肺可以变白吗？真实结果可能会给你惊喜
• 点评5款厨房用品，第4个后悔没早点用！
• 夫妻俩双双查出胃癌，医生直言：厨房1物是“祸根”，很多家庭都存在
• 50岁大姐脑梗离世，医生劝诫：厨房1种调料是祸根，害了不少人
• 9个万能止痛方，药仅1味，轻松横扫颈肩腰腿疼痛！惊喜满满！
• 花椒和它搭配，祛湿又补阳！隐藏在厨房里的好药：花椒，你会用吗
• 女性40岁不想衰老太快，可以补充一种天然雌性激素，每家厨房都有
• 长沙一年轻女子厨房切菜时突然瘫倒，无法站立只能爬行！这种病越来越年轻化
• 养生|为何肝癌说是“省”出来？厨房这类食物，医生希望你这次别不舍