糖尿病吃什么好

1.玉米须煲瘦肉

取玉米须30克 ， 瘦猪肉100克 ， 加水共煮汤 。 待熟后去玉米须 ， 饮汤食肉 。 本方适用于一般糖尿病患者 ， 但偏于肾阳不足者不宜 。

2.家常炒洋葱

取洋葱250克 ， 用家常烹炒法制成菜肴 ， 随饭食用 。 或取洋葱50～100克 ， 水煮1～2分钟后服食 。 洋葱有温中、下气、消积等功效 ， 能提高血中胰岛素水平以降低血糖 ， 还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高 ， 适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用 。

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