糖尿病不能吃什么水果 这些食物可以放心吃( 六 )

5.绿豆南瓜羹

糖尿病不能吃什么水果 这些食物可以放心吃

----糖尿病不能吃什么水果 这些食物可以放心吃//----

绿豆250克 , 南瓜500克 , 切块 , 加水适量 , 煮熟食用 。 南瓜性味甘、寒无毒 , 有清热润燥、健脾止渴之功效 。 南瓜含有大量果胶 , 有促进人体内胰岛素分泌的功能 , 而且富含维生素 , 是一种高纤维素食品 。 绿豆甘、凉 , 有消暑、利尿、解毒的作用 , 含大量人体必需微量元素 。 此方适用于消谷善饥者 , 常食有稳定血糖作用 。

糖尿病饮食疗法