10.双手举起来的时候 ， 手指尖的高度也不一样 。

11.束角坐姿的时候 ， 膝盖高度也不同 。

如果上述问题 ， 符合条件的超过了五项 ， 那么您很有可能有骨盆歪斜的问题 。

所谓骨盆歪斜 ， 是指骨盆不在正常位置 ， 包括骨盆的前后倾、侧倾及旋转 。

南方医科大学珠江医院康复医疗中心主任黄国志教授介绍 ， 临床中最常见的就是骨盆的侧倾和回旋 。

骨盆是围绕人体横轴、纵轴及矢状轴三维旋转的 ， 当出现侧倾时 ， 骨盆位置高的一侧因侧面腹部和腰方肌过度收缩 ， 从而导致该侧骨盆抬高 。 如果深层肌肉（如髂腰肌、竖脊肌等）力量不均不平衡的情况不断发展 ， 那么骨盆除了侧倾 ， 还很可能前屈和后仰 ， 造成更为严重复杂的骨盆回旋 ， 导致的后果就是部分肌肉功能紊乱 。

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