和沉默的肝脏相反 ， 胃是我们人体器官中的“喇叭王” ， 如果日常中有不舒服时 ， 会给人很大的反应信号 。 由于胃是人体储存食物、消化和吸收食物的地方 。 经常吃油腻、生吃、带走食物 ， 造成胃的损害 ， 引起反酸、胀气、消化不良等 。 他们经常少吃“3红” ， 多吃2物 ， 中和胃酸 ， 修复胃粘膜 ， 有助于日常的保健 。

----胃胀胃反酸 ， 牢记“3少1多” ， 中和胃酸 ， 缓解胆汁返流 ， 胃慢慢好//----

少吃“3红”食物

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