睡眠时新陈代谢降到最低水平 ， 合成代谢大于分解代谢 ， 所以能延缓衰老 ， 保证生命的长久 。 严重失眠者每天的衰老速度是正常人的2 。 5~3倍 ， 机体免疫功能下降 ， 癌症发生率比正常人高30% 。

----赖床很正常？不！起床困难其实也是病！//----

计仔君有话说

看完赶紧转给身边那位

• 婴儿手足搐搦症，主要致病原因和佝偻病类似，血钙大多都是正常的
• 大学生熬夜玩游戏不节制，患过敏性紫癜，后尿蛋白指标恢复正常！
• 手掌麻木|起床后经常感到手掌发胀、麻木、握不拢，是怎么了？该咋办？
• 疾病预防|转氨酶正常，乙肝患者是不是就不需要再抗病毒？看了本文再做决定
• 尿液|尿液和水一样清澈，才代表正常？尿液里面都有啥？怎样才健康？
• 切了子宫的女人，和正常女人有哪些不一样？
• 麻醉|一份“几乎正常的”心电图，但医生却坚称她有病
• 女性来月经时，多少天才是正常范围？
• 正常人活到多少岁算长寿？3件事坚持做好，长寿“不请自来”
• 想到自己终究会从这个世界上消失，心里就会颤抖，正常吗？