爆米花

----危害孩子的“五毛零食”别再吃了！//----

传统工艺的爆米花通常不会放油 ， 脂肪含量很低 。

虽然现在超市中卖的爆米花不再有铅超标问题 ， 但很多产品中都加入了氢化植物油 ， 其中含有的反式脂肪酸 ， 对人体有百害而无一利 。

糖果

很多糖果产品都可以被列入没营养的行列 ， 它们的含糖量都超过90% ， 其他配料则是香精、色素等 。

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