一些奶味糖里面根本就没有奶 ， 口感也是奶精兑出来的 。 而少数含奶的糖果 ， 因为含糖量仍超过含奶量 ， 其营养价值可以忽略不计 。

火腿肠

----危害孩子的“五毛零食”别再吃了！//----

营养学专家还表示：市场中部分火腿肠都是由鸡皮、下水、内脏以及植物蛋白冒充肉糊 ， 配以色素和香料加工 。 虽然名曰肉类 ， 但缺少蛋白质、维生素和矿物质等基本营养素 。

为了孩子的健康 ， 快把家里的这些零食清理了吧 。

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