经期不能吃什么?女人经期需要注意什么?

女性在经期的时候身体是特殊的 , 在饮食上要多注意 , 有些水果不适合在这个时候吃 。 那么 , 经期不能吃什么水果呢?女性在经期的时候要怎么护理才好?适合吃什么水果呢?下面就一起来看看吧 。

经期不能吃什么水果

西瓜

我们都知道西瓜的寒性是很强的 , 它不适合在经期的时候食用 。 西瓜水分多 , 当中含氨基酸和糖 , 吃的过多容易导致脾胃虚寒 , 寒积腹痛等 。 女性在经期食用对身体不好 。

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