“绿色人参”——秋葵( 二 )
----“绿色人参”——秋葵//----
此外秋葵的幼果中含有大量的粘滑汁液 ， 具有特殊的香味 。 其汁液中混有果胶 ， 牛乳聚糖及阿拉聚糖等 。 它的果胶为可溶性纤维 。 经常食用 ， 具有健胃肠 ， 滋补阴阳的功效 。
----“绿色人参”——秋葵//----
常吃秋葵的好处
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