----城市人经常感到气郁烦躁？不妨多尝试亲近自然！对糖尿病、心血管疾病、高血压都有效//----

我们可以多到户外走走 。 如果实在不能赤足 ， 可穿布底鞋在土地上走 ， 人体静电能通过布鞋底释放到大地中去 。

需要注意的是 ， “接地气”虽然对健康有益 ， 但是也不是所有人都可以去赤足接触大地 。 因为地气属阴偏寒 ， 所以 ， 阳虚怕冷的人不宜直接赤足去“接地气” 。

另外 ， “接地气”也要考虑季节和气候 ， 潮湿寒冷的环境下不宜去“接地气” ， 否则会对身体产生不利的影响 。

• 经常刮胡子会影响寿命吗？或许这些习惯影响更加密切，避开为好
• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 养脾“冠军”公布了，不是小米，若娃经常吃，积食没了，还长高
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• 经常吃辣，到底对身体有多大危害？
• 背背佳治驼背？经常使用腰带？这些伤害脊椎的行为别做了！
• 晋城市12人入选山西省优秀医师、优秀护士、名中医拟表彰人选名单
• 这些部位经常出汗，别忽视，或许是身体生病了
• 真正降糖的食物已经找到了，建议：45岁以后，可以经常吃一些