红杞田七鸡

----大寒美食吃不停 ， 教你轻松DIY十种节气美食！//----

1、枸杞子洗净 ， 三七4克研末 ， 6克润软切片 ， 生姜切大片 ， 葱切段备用 。

2、鸡入沸水锅内焯去血水 ， 捞出淋干水分 。

3、把枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹内 ， 把鸡放入

气锅

内 ， 注入少量清汤 ， 然后下胡椒粉、绍酒 。

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