鸡蛋加它,既补血又简单好做( 四 )
【材料】干木耳25克 , 瘦猪肉150克 , 清汤1000克 , 湿淀粉、韭菜、盐、味精各适量 。
【做法】1.黑木耳用温水浸泡发好 , 撕成小片 。 猪瘦肉洗净切片 , 放入碗内 , 加盐、湿淀粉抓匀 。 韭菜择洗干净 , 切成3厘米长的段 。
2.汤锅置旺火上 , 放入清汤和木耳烧开 , 再下肉片煮一会儿 , 待肉片熟时下盐、味精、韭菜稍煮 , 起锅盛入汤碗中即可 。
----鸡蛋加它 , 既补血又简单好做//----
四、口味鳝片
- 高血压是吃鸡蛋好?还是不吃鸡蛋好?吃了是升血高压还是降低血压
- 人气补血补气最新最简单健康食材选择
- 吃了鸡蛋以后,切记别碰此种食物,为了健康着想,要记得忌口!
- 献血、输血与补血,您知道自己的身体里有多少血吗?
- 吃鸡蛋时需要避免的几件事,不少人或许经常做
- 鸡蛋|这样煮鸡蛋会诱发肠癌,很多人都中招,快去告诉家人?营销号唬人太甚
- 补血益气的“王者”,女人每天喝一碗,清洁皮肤抗衰老!
- 鸡蛋煮久了会有致癌物?煮鸡蛋多长时间才合适?实验告诉你
- “一颗约柴鸡蛋大小,另一颗约花生大小”,我居然听饿了
- 夏天来了,3种食物换着吃,补血养气,营养丰富,爱吃就是赚到
