----女人“减肥”要理智 ， 做到3会 ， 改善代谢、消除肚腩 ， 摆脱肥胖//----

第三：学会如何用药？

说到用药主要针对那些有肥胖症的人 ， 若是经医生确诊 ， 不是肥胖症 ， 那仅仅用食物和运动就可以改善 ， 但若是身体一旦得了肥胖症 ， 身体的机能已经无法消耗食物 ， 那就一定要配合药物治疗了 。 这里说的药物治疗 ， 并不单纯是减肥的一些保健品 ， 而是要去专业的医院咨询医生 ， 取得一些合适的药品 ， 阻止身体对脂肪的吸收 ， 降低热量在体内的生成 ， 才能达到帮助你瘦身的效果 。 不过在这里要提醒大家 ， 如果你不改变饮食结构 ， 不改变自己的生活方式 ， 即使医生给你开了这些药物 ， 所减的体重也是有限 ， 也是无法改变身体肥胖症的 。

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