5、少吃咸鱼

腌制出来的鱼要少吃 ， 经常食用容易致癌 。 那么我们自己出去买的时候 ， 应该怎么挑选鱼呢？

----过年都说吃鱼好 ， 但这些鱼别再买了 ， 可能有害//----

看鱼鳃：要买鱼鳃是鲜红色的；

闻味道：不要买有酸臭味或者氨水味的；

看鱼眼：要买鱼眼清晰明亮的；

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