送您四碗三红汤,一碗清血管,一碗喝了养颜又补血( 六 )
原料:
红枣7枚、山楂50克、花生红衣适量 。
做法:
共同熬汤 , 连汤共食之 。
功效:
红枣补血、激活人体造血 , 山楂扩张血管、散淤血 , 花生衣双重补益 , 双向调节 , 三红合一 , 血管无忧~
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