茶叶喝得对,胜过冬虫夏草!喝了一辈子茶,却不知的8个好处!( 六 )
具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效 。
含有茶色素
茶色素主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等 , 具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用 。
含有茶氨酸
茶氨酸能提高大脑功能 , 增强记忆力和学习能力 。 对阿尔茨海默病(老年痴呆症)、柏金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用 。
含有Υ-氨基丁酸
Υ-氨基丁酸在天然茶叶中Υ-氨基丁酸含量不多 , 但茶叶经加工后其含量大幅增加 。 Υ-氨基丁酸的主要功效是扩张血管使血压下降 , 故可辅助治疗高血压 。
它还能改善大脑血液循环 , 增强脑细胞的代谢能力 , 这有助于脑卒中(中风)、脑动脉硬化后遗症等的康复治疗 。 不同茶水不同作用
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