----火腿配泡面？这里有8种超营养吃法//----

食材火腿1块 ， 蜂蜜3匙 ， 芥末3匙 ， 丁香适量 ， 凤梨沾酱适量 。

做法

1、将买回来的火腿去皮 ， 在火腿表面略切格子状 。

2、 将蜂蜜和芥末调匀 ， 将调匀的芥末和蜂蜜擦在火腿表皮 ， 再将丁香适量插在火腿上 。

3、将处理好的火腿放入烤箱 ， 用150℃烤10～15分钟 ， 再换180℃烤20分钟即可搭配凤梨沾酱一起食用 。

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