12月,我家常吃这菜,1块钱1斤,便宜营养
冬天的萝卜好处不言而喻 , 特别像我这样容易吃多型 , 多吃点萝卜消食助消化 , 又低脂健康 , 可是萝卜味寡又有淡淡的苦味 , 很多伙伴都不喜欢它的味道 。那是没有找对适合萝卜的料理方法 。要营养流失少就要清蒸 , 要吃不出苦涩味而且味道鲜美就要用调料来覆盖住萝卜的味道 , 所以说做萝卜对于萝卜的调味也是非常严格的 。
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今天来给大家分享的就是这个剁椒蒸萝卜的做法 , 有小伙伴不能吃辣的也可以不用放剁椒 , 里面的馅料也是好吃的 , 冬季的白萝卜是最鲜美的时候 , 价钱也是便宜的很 , 1块钱1斤 , 买回家怎么做都是好吃的 , 熬汤 , 做成蒸菜 , 炖着吃都很棒 。
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这样做出来的萝卜是原汁原味 , 清淡爽口 , 入口即化 , 老少皆宜 , 自己试做 , 一次成功 , 是做法非常简单的一道菜 , 还可以依自己的喜好调整馅 , 做出多种口味 。 学会了这个菜就让你从此爱上了吃白萝卜 , 鲜嫩多汁 , 辣辣的非常入味 , 喜欢的小伙伴赶紧动手做起来 。
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【剁椒蒸萝卜】
——所需食材——
白萝卜1个 , 剁椒20克 , 肉末适量 , 豌豆适量 , 葱花适量 , 醋适量 , 生抽适量 , 食用油适量 。
【制作步骤】:
1、先将所有的食材都准备好了 , 蒸萝卜中间放的配菜是由胡萝卜碎 , 肉末 , 小葱提前炒好的 , 大家也可以准备自己喜欢吃的配菜 。
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2、白萝卜买回来以后清洗干净 , 把皮去掉 , 我们准备萝卜的时候一定要准备这样长条 , 大小都均匀的 , 不要那种弯的萝卜 。 切成薄片 , 码在盘子里面 , 大家可以按照我摆放的位置来做 。 小葱也切成葱花了以后备用 。
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3、将提前炒好的肉末胡萝卜 , 还有豌豆都放在白萝卜的中间 。
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4、把白萝卜放进蒸锅里面 , 水烧开了以后用大火蒸15分钟左右 , 用筷子一戳就烂了 , 这样就代表筷子已经蒸好了 。
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5、把蒸好了的萝卜取出来 , 把蒸出来的萝卜汤汁倒出来 , 不要扔掉了 , 留着一会调成汁来用 。
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6、平底锅里面烧油 , 把生抽 , 醋 , 还有萝卜汤都倒进去 , 根据自己的喜好条调节味道还有用量 。
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7、把调制好了的调料汁都浇在萝卜片上面 , 浇的时候我们就要浇的均匀一点 , 让汤汁可以沾满所有的萝卜片 。
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8、最后再把剁辣椒都放进去 , 撒上小葱末 , 就可以开吃了 , 别觉得看起来好看 , 其实吃起来的味道也是好极了 , 味道非常的赞 , 喜欢的小伙伴可以试一试 , 蒸出来的萝卜鲜嫩多汁 , 健康的吃法 。
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