我家宝贝最爱吃南瓜馒头了,所以我有空的时候都会做上一些南瓜馒头,冷冻起来,吃的时候热一下就可以了,非常的方便。加上南瓜泥做的南瓜馒头色泽金黄,让人看了就很有食欲,好看的食物也更能引起小朋友的注意哦,如果家里孩子挑食,可以做点好看的食物,孩子会更喜欢。不但好看,南瓜馒头吃起来会比普通馒头更加的香甜,就算不加糖,南瓜本身的香甜味就已经足够了,做好的南瓜馒头甚至比面包还好吃。而且南瓜也是很有营养的,做成馒头,我们的主食也可以变得很有营养了。
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好看好吃又有营养的南瓜馒头做法也是超级简单的哦,个个松软香甜,比面包还要好吃,孩子超喜欢吃。今天就教大家用南瓜做个南瓜馒头吧,掌握几个小技巧,新手也能做出光滑、蓬松暄软、不塌陷不回缩的馒头哦,喜欢的话就一起来看一下吧。馒头学会这样做,个个香甜柔软,比面包还好吃,孩子超喜欢。
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【南瓜馒头】
食材:南瓜、面粉、酵母粉、温水。做法步骤:
第一步:准备一块南瓜,去皮去瓤切成薄片,放到蒸锅里蒸熟,蒸到能用筷子轻松扎透的程度就可以了,倒到一个盆子里,压成泥,大约200g,放到一边晾凉。
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第二步:5g酵母粉用少许温水化开,500g面粉中加上200g晾凉的南瓜泥,然后倒入酵母水,搅拌均匀,干的话就再加点温水,搅拌成絮状之后下手揉成光滑的面团,盖上盖子放到温暖的地方醒发至原来的2倍大。
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第三步:面团醒发好之后拿到案板上再次揉匀排气,一定要多揉一会,这样蒸出来的馒头表面才会非常光滑,揉好之后搓成长条,切成剂子,然后盖上保鲜膜二次醒发10分钟。
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第四步:二次醒发好的馒头凉水上锅蒸,蒸至上汽之后中火蒸20分钟,关火焖5分钟就可以出锅了。
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小贴士:南瓜本身有甜味,如果觉得不够甜,可以加适量的白糖;面团醒发之后一定要多揉一会,泡出里面得空气,充分揉光滑,刀切面没有气孔的程度,这样蒸出来的馒头表面才光滑,口感也会更加细腻松软。
我们的南瓜馒头就做好了,色泽金黄,香甜柔软,好看好吃又有营养,比面包还好,大家喜欢的话也赶快试试吧。
【 学会|馒头学会这样做,个个香甜柔软,比面包还好吃,孩子超喜欢】以上就是小编今天分享的全部内容了,如果你喜欢小编的文章,记得关注、评论、分享并点赞哦,每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家!
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