喜欢吃鱼的看过来!包揽各种口味和做法,味道鲜美,超级下饭哦( 三 )
10. 时间到 , 放入油、盐、胡椒粉调味 。
文章插图
11. 再放入枸杞子继续炖10分钟 。
文章插图
12. 开盖后 , 加入葱花、鸡精 , 关火 。
文章插图
13. 成品 。 天凉炖一锅 , 香浓鲜美又暖胃 。
●●●
文章插图
收藏本菜谱
酸菜鱼
图文 |Meggy跳舞的苹果
草鱼1条(约3斤)酸青菜1棵红薯粉条适量小米辣4个干红辣椒数个植物油少许大葱半棵姜1块盐适量白胡椒粉5克玉米淀粉20克凉水1锅
文章插图
1. 3斤重的草鱼刮鳞、去腮、去内脏及腹内黑膜 , 清洗干净;全身可用净布擦拭 , 防滑;
文章插图
2. 鱼身两侧头部1厘米下割一刀 , 尾部约5公分处割一刀 , 轻拍鱼身 , 将其中的鱼腥线揪出 , 去掉它就可以使腥气消失很多;
文章插图
3. 脊背两边贴着骨头和鱼刺将鱼肉割下来 , 割完一面再割另一面;
文章插图
4. 将鱼头鱼尾切下来 , 鱼身切成两半 , 鱼头中的鱼牙部分去掉 , 那个的腥味儿也极重 , 小心不要被鱼牙划破手指;将鱼头一分两半;两条鱼肉的肚腩连同鳍一起割下来切两条;鱼头鱼尾鱼骨用清水洗两遍 , 鱼肉变得洁白而清脆;
文章插图
5. 来切鱼片 , 鱼皮朝下 , 第一刀切到鱼皮处 , 但不要切断 , 第二刀切断 , 两片呈书页状 , 打开后是一个整体 , 这样可以增加鱼肉的面积;我切的厚度是7毫米左右 , 可以直刀切 , 也可以斜刀切;
文章插图
6. 切好的鱼肉两片打开 , 用凉水洗三遍 , 再泡在凉水中 , 这样处理后的鱼肉洁白;
文章插图
7. 小米辣、大葱、姜准备好 , 大葱切段 , 姜切厚片 , 小米辣虽然辣 , 但是如果整个煮就不会将辣味释放得那么多 , 所以能吃特别辣的 , 可以把小米辣切段使用;我放整个的就是为了增加一些红色 , 好看;
文章插图
8. 酸青菜用凉水冲一遍 , 攥掉多余的水 , 切粗条;
文章插图
9. 炒锅中倒少许油 , 先将鱼头鱼尾入锅中 , 煸炒鱼皮微微焦黄 , 这样处理后鱼汤不腥;再将大葱段、姜片、小米辣倒入锅中翻炒出香味;
文章插图
10. 将酸菜入锅中翻炒 , 注意不要将鱼头鱼尾翻碎;
文章插图
- 非常下饭的3道菜,放在餐桌上,能让你多吃一碗饭喜欢就分享
- 世界上“最好吃”的糖果,中国的这种糖果上榜,你喜欢吃哪一种
- 今日午餐,简单家常的三个菜,荤菜比素菜贵,看有喜欢的吗?
- 最近很红的半熟芝士,做成巧克力味的,简单好学,孩子很喜欢
- 羊肉这样炖,全家人都喜欢吃,鲜嫩软烂超级美味
- 这些是我最喜欢做的早餐主食,收藏吧,不用纠结明早吃什么好了!
- 碗仔翅(简单易煮、地道港味)
- 喜欢吃大白菜的可以试试这种做法,不炒不炖汤,颜值高还营养美味
- 手残党看过来,没有难度的网红饼干,巧克力脆脆,制作过程很简单
- 精选3款家常好吃的家常菜,简单又下饭,大人孩子都喜欢吃
