平底锅,电饭煲也能做烘焙!低糖又低脂,味道颜值均上线!( 二 )


3.?覆上保鲜膜发酵至2倍大,手指戳孔不回弹也不塌陷即为发酵成功。
4. 脆底:将10g白芝麻,20g糖,20g低筋粉用少许玉米油混合均匀。
5. 面团揉捏排期,用刀分成均匀的小块。
6. 将小面团滚圆后在底部粘上一层脆底。
7. 把整型好的面包放入刷有薄油的电饭煲内胆中。
8. 面包表面刷上一层蛋液,撒上白芝麻。
9. 盖盖继续发酵20分钟后,按下煮饭键,结束后焖5分钟左右开盖即可。
美食君认为瘦身减肥绝没有捷径,与其想着走偏门行歪路,还不如控制三餐健康的饮食,搭配适当的运动,完美的身材就不会远啦!